반응형 열대과일추천1 망고의 효능과 건강에 좋은 이유 📋 목차망고의 기원과 특징비타민과 항산화 효과소화 기능과 장 건강면역력 강화와 피부미용눈 건강에 좋은 성분망고 섭취 및 보관 팁FAQ망고는 '과일의 왕'이라 불릴 만큼 풍부한 영양과 달콤한 풍미로 전 세계 사람들에게 사랑받는 과일이에요. 열대과일 중에서도 비타민 A와 C, 베타카로틴이 풍부해 눈 건강부터 피부미용, 면역력 향상까지 다양한 효능을 자랑하죠. 내가 생각했을 때 망고는 단순한 간식이 아니라 활력을 채워주는 과일이에요. 더운 날 망고 한 조각이면 기분까지 좋아지는 그 느낌, 공감하시죠? 이제 망고가 우리 몸에 어떤 긍정적인 작용을 하는지 알아볼게요. 망고의 기원과 특징망고는 인도 북동부와 미얀마 지역이 원산지인 열대 과일이에요. 약 4000년 전부터 재배되어 왔고, 인도에서는 신성한 나무로 여.. 2025. 5. 18. 이전 1 다음 반응형